Quelle pierre pour un empathe ? Si vous êtes un(e) empathe, que vous pratiquez la lithothérapie et que vous recherchez les pierres qui vous aideront à mieux contrôler vos émotions et vous protégerons de mauvaises interactions avec les énergies des autres, cet article est pour vous.
Le quotidien difficile d'un empathe
A cause de votre intuition aiguisée, vous cernez rapidement les autres et sans le vouloir, vous avez tendance à absorber les émotions extérieures. Mais bien plus qu'une simple empathie, vous êtes une éponge super absorbante ! Cela peut être vécu comme un don qui peut être utilisé au service des autres. Ce n'est donc pas un hasard si on retrouve beaucoup ce trait chez les médiums, les thérapeutes etc... Mais, finalement, vous vous retrouvez souvent à éprouver des difficultés à séparer vos pensées et vos émotions de celles des autres.
Le problème avec votre intelligence émotionnelle, c'est qu'elle attire des personnes qui ont besoin de décharger ou vider leurs énergies émotionnelles, leurs inquiétudes et leurs problèmes sur vous. Et malgré tout le bien que cela peut leur faire d'être si bien compris, vous subissez une situation qui vous dépasse.
La lithothérapie peut-elle accompagner un empathe ?
En tant qu'empathe, vous avez besoin de vous protéger des émotions des autres. Vous absorbez bien trop d'informations au quotidien et cela peut jouer sur votre état émotionnel, entraînant la confusion et l'agitation dans votre esprit. Le plus souvent, vous vous retrouvez submergé(e) par ces énergies qui tourbillonnent constamment autour de vous.
Il est donc important de définir des limites émotionnelles, mentales et énergétiques claires avec les gens et pourtant ce n'est pas chose facile. Si vous pratiquez la lithothérapie et que vous êtes réceptif(ve) à l'énergie des cristaux, sachez qu'il existent bien des pierres qui peuvent être conseillées précisément pour les besoins d'un empathe.
Les pierres de protection
Porter les problèmes, les soucis et les douleurs des autres peut vampiriser votre énergie. Vous ne pouvez donc pas négliger les pierres de protection. En effet, même si celles-ci ne changent rien à votre caractère d'empathe, et qu'elles ne vous aideront pas à vous détacher de vos habitudes, elles formeront un bouclier énergétique autour de vous et vous éviteront de perdre votre équilibre énergétique.
Certaines pierres vous offrent une protection psychique quotidienne lorsque vous les portez sur vous. Elles vous protègent de l'accumulation des déchets énergétiques.
Liste des pierres de protection pour les empathes
 Chiastolite |
 Jaspe peau d'éléphant |
Jaspe rouge |
 Jaspe sanguin |
 Labradorite |
 Obsidienne noire |
|
Oeil de tigre |
Shungite |
 Tourmaline noire |
Les pierres pour canaliser les émotions
Le plus difficile lorsque l'on est hyper empathique, c'est le fait de ne pas réussir à séparer ses émotions des émotions qui ne nous appartiennent pas. C'est aussi le fait de ne pas se laisser submerger par les énergies des autres. A force de réceptionner constamment les pensées et émotions des autres, cela peut créer des blocages chez vous jusqu'à la détresse émotionnelle.
Si vous devez affronter ces situations, vous munir des bonnes pierres peut être d'un précieux soutien. Elles peuvent vous aider à nous apprendre à surfer sur la vague d'émotions qui vous submerge et à la laisser passer plutôt que de s'y accrocher, comme tout bon surfeur.
 Agate arbre |
 Agate mousse |
 Aventurine verte |
 Calcite rose |
 Lépidolite |
 Malachite |
 Opale rose |
Prehnite |
 Quartz rose |
 Rhodochrosite |
 Rubis sur zoïsite |
Comment pratiquer lithothérapie pour les empathes ?
Exercice 1 avec les pierres
- Au réveil, installez-vous confortablement
- Tenez votre pierre entre vos mains
- Prenez le contrôle de votre respiration
- Fermez les yeux
- Imaginez-vous en train dessiner la frontière énergétique qui vous protège de l'extérieur
Exercice 2 avec les pierres
- Au moment du coucher, installez-vous confortablement
- Tenez votre pierre entre vos mains
- Prenez le contrôle de votre respiration
- Tendez les bras
- Imaginez une paire de ciseaux géante coupant tous les liens et attachements énergétiques négatifs accumulés dans la journée
Portez vos bijoux énergétiques
Portez vos pierres sous forme de bijou énergétique peut être plus pratique.
Ils aideront à éloigner toute énergie indésirable qui ne vous appartient pas et maintiendront l'équilibre de votre champ d'énergie, s'assurant qu'il est complètement le vôtre.
Méditez avec vos cristaux
Méditer avec ses cristaux renforce le bien-être émotionnel et permet de couper les liens avec les vampires énergétiques qui vous vident de vos énergies vitales. Et puis, on n'arrêtera pas de vous le répéter, méditer en lithothérapie est très important pour améliorer votre réceptivité.
Nettoyez et protégez votre espace
Votre maison est un espace sacré où vous pouvez vous barricader de toutes les énergies négatives qui s'attachent à vous. Vous pourriez donc utiliser les pierres pour protéger celle-ci. Placez les pierres aux entrées de votre maison ou dans les coins des lieux où vous recevez du monde.
